Healthy at Hopkins
Healthy at Hopkins ofrece diversos programas y recursos para ayudarle:
- reducir el estrés y bajar la tensión arterial,
- desarrollar hábitos saludables para mejorar el sueño y aumentar la energía,
- practicar el autocuidado a través de la meditación y la atención plena,
- e incluso dejar de fumar.
Más información sobre Healthy at Hopkins en Sitio web de JHM Office of Well-Being .
Bienestar en el lugar de trabajo
Invite a un miembro del equipo Healthy at Hopkins a dirigir una actividad de bienestar en su próxima reunión de personal o en cualquier otra reunión de equipo. Elija entre una variedad de actividades virtuales como meditación y pausas para ponerse en forma y reducir el estrés y aumentar el bienestar.
Consulte el menú de bienestar en el lugar de trabajo en Sitio web de JHM Office of Well-Being .
Healthy at Hopkins Campeones
Aprenda a convertirse en Campeón Healthy at Hopkins en el Sitio web de JHM Office of Well-Being .
Apoyo a las campañas de deshabituación tabáquica
Llame a 833-554-4554 o correo electrónico para saber más.
Programa de recompensas Healthy at Hopkins
Puedes ganar hasta:
- $1.000 si trabajas regularmente más de 30 horas a la semana.
- $500 si estás programado para trabajar regularmente entre 20 y 29 horas a la semana.
Visita my.jh.edu para ver la lista completa de actividades recompensables
Servicios de salud mental a través de la Oficina de Atención al Clínico y al Profesorado (OCFC)
En OCFC cuenta con personal clínico de Johns Hopkins que conoce las exigencias de nuestro trabajo y proporciona una atención segura y sin juicios que protege la privacidad. Sus servicios son confidenciales y no están vinculados a los expedientes laborales.
Tiene derecho a un máximo de seis visitas gratuitas con un profesional de la salud mental autorizado si es:
- Enfermera
- Proveedor de Práctica Avanzada
- Médico
- Profesorado de la Facultad de Medicina (clínico o investigador)
Si necesita atención continuada después de sus seis visitas gratuitas, puede seguir con un proveedor del OCFC y facturar a su seguro médico.
Las citas se pueden concertar virtualmente o en persona. Para concertar una cita, enviar un formulario de admisión o póngase en contacto con el OCFC en ocfc@jh.edu o 443-287-5559.
